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在面試當中，舉止儀表外在因素往往是留給考官的第一印象，心理學中有個概念叫“首因效應”，是指在社會認知中，個體獲得對方第一印象的認知線索往往成為以后認知與評價的重要根據(jù)?？梢姷谝挥∠笸鶗诳脊傩闹辛粝律羁痰挠∮?，由此會對后續(xù)答題產(chǎn)生影響。所以考生首先要注意的就是對面試禮儀有足夠的重視，不能因此丟分。下面詳細介紹在面試中應注意的禮儀。

一、著裝

(一)男考生著裝

建議男性穿淺色襯衫搭藍、黑西褲，配上黑色皮鞋，切記不要穿白色襪子，應穿黑灰色等深色襪子。著裝打扮應端莊大方，可以稍加修飾。

(二)女考生著裝

女性推薦套裝配普通黑色皮鞋或者淺色襯衫搭西褲和普通黑皮鞋，基本要求就是干凈、整潔、熨燙平整，色彩柔和而不過于艷麗。飾品可以佩戴，以少量精致、淡雅為宜。

二、儀容

考生的儀容儀表應美觀整潔、衛(wèi)生、得體。儀容既要修飾，又忌諱標新立異，簡潔、樸素最好。注意頭發(fā)不要染色，男考生注意頭發(fā)不要留的太長或過于個性，指甲修剪干凈;女考生最好能扎馬尾，讓整個人看起來精神、清爽;指甲不要美甲;可化自然的淡妝。

三、儀態(tài)

儀態(tài)包括手勢、面部各種器官的動作表情。面試前，即使考生穿戴整齊，如果沒有好的氣質(zhì)，同樣會產(chǎn)生不好的效果。下面列舉一些考生經(jīng)常有的不好的動作表現(xiàn)。

有的人在面試答題時，表情木然，神情緊張或過于嚴肅，只盯著自己面前的題本，與考官目光零交流;雙手下意識地揉搓，一發(fā)現(xiàn)語言表達有誤就會吐舌頭、翻白眼;回答問題時輔助性的手勢很零碎，頻度過高;坐姿不正，會搖頭晃腦、抖腿、蹺二郎腿等下意識的動作。這些習慣性的毛病有時候考生自己沒有任何感覺，都不知道自己什么時候做了這些動作，而這非常影響考官對你的印象。

考生面對這些無意識的小動作，應該有意識地去克服改正。

(一)自己對著鏡子練習答題，看到有小動作立即改正，在心理上多給自己暗示，提高自己對于這些不良小動作的注意，有意識地避免。

(二)最好能與朋友合作練習，模擬答題現(xiàn)場，讓朋友當考官，這樣會制造緊張感，讓你的小動作充分暴露出來，讓對方不斷指出你的問題，有針對性的一遍遍練習以改正。

(三)為自己制造心理陰影，一做小動作就懲罰自己，加深自己的印象，提高注意力。

四、談吐

面試禮儀不僅局限于衣著、打扮、舉止，而且包括語言、表情、神態(tài)。如果說外部形式是面試第一張名片，那么語言就是第二張名片，它客觀反映了一個人的文化修養(yǎng)和內(nèi)涵修養(yǎng)。

有考生答題聲音過小，讓人感覺不自信，而且沒有欲望聽下去;有考生答題時會有“恩啊”或一些高頻出現(xiàn)的口頭語，讓考官聽著很不舒服;有考生答題時追求“滿”，非要答滿20分鐘，滔滔不絕，而又沒有太多創(chuàng)新的答法，這會讓考官很不耐煩;此外，有的考生答題思路遇挫時，會顯得灰心喪氣。

在談吐禮儀上考生應該注意以下幾個要點：

(1)在考場上，一定要做到聲音洪亮，讓人感覺有自信，有信心，能讓考官也比較振奮，讓聲音喚醒耳朵。

(2)過多的口頭禪平常練習的要改正，只要出現(xiàn)立馬重新答題，練習久了，頻率自然降低。

(3)一般來說，抽到靠前簽的考生答題盡可能全面，可以答長一點，因為那時考官精神最好;抽到靠后簽的考生要注意，答題不要過于啰嗦，亮觀點要快。

(4)平常練習時可先將答題思路簡潔的寫下來，避免答題時較長的停頓。要善于用邏輯詞，讓答題聽起來有邏輯感，不混亂。

邁向成功的過程總是要經(jīng)歷痛苦，考生在注意以上禮儀問題的基礎(chǔ)上，還要不斷練習答題的技巧。